Journal de Donna.Gracia, 15 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2014
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1343 kcal Gras: 47,71g | Prot: 64,39g | Glu: 164,27g.   Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Schinken (Extra mager), Rama Margarine. Dîner: Salakis Schafkäse Light, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Aldi Salat Dressing Sylter Art, Lidl Putenhackfleisch, Gemischter Salat. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, Milchkaffee, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren. plus...
1897 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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