Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2021
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1282 kcal
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Gras: 37,40g | Prot: 80,42g | Glu: 146,31g.
Petit Déjeuner: Koffie (Espresso), Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen, Zespri Kiwi Gold, AH Basic Muesli. Déjeuner: Pindakaaswinkel Chilipeper Citroengras Pindakaas, Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Cherrytomaten, AH Biologisch Rode Paprika, Tuinkers, Radijs, Nevo Komkommer met Schil, AH Plantaardige Spread Cashew. Dîner: AH Andijvie Fijngesneden, Alpro Soya Cuisine Light, AH Stamppot Aardappelen, AH Krokante Kaasschnitzel, Zaanse Mosterd, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, Verstegen Uienpoeder, Knoflookpoeder, Kerriepoeder, AH Trostomaten. Snacks/Autre: Bodymass Whey Protein, Zespri Kiwi Gold, McVities Ginger Nuts, AH Magere Franse Kwark, Optimel Appel Kaneel Kwark. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de K4rin!
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