Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2021
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1713 kcal
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Gras: 70,17g | Prot: 133,66g | Glu: 132,47g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Carrefour Pois Chiches, Champignons de Paris (Sautés), Bons Mayennais Camembert, Épi d'or Pain de Mie Complet Grande Tranche , Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Nectarines, Carottes, Pâtes (Cuites), Carrefour Pois Chiches, Bio Village Pesto Verde, Blanc de Poulet. Dîner: Steak Haché 5%, Saint Eloi Couscous aux Épices, Carrefour Tomates Cerises Italie, Président Emmental Cœur de Meule. Snacks/Autre: Poires. plus...
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2418 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 57 minutes, Dormir - 6 heures et 33 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de souriredange
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