Journal de ElleNeedsCoffee, 01 sept. 21

The in-laws are visiting, and I absolutely indulged in chocolate. Not ideal, but at least it was delicious. Upwards and forwards
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2021:
1114 kcal Gras: 38,23g | Prot: 89,66g | Glu: 98,62g.   Petit Déjeuner: Enterprise Back Bacon, Fried Egg , Lancewood White Cheddar Cheese, Sasko Bread Bun. Déjeuner: Bakers Crackerbread Rye Toast, Pick n Pay Low Fat Strawberry Yoghurt. Dîner: Brown Gravy, Roasted Vegetables, Potato Wedges, Chicken Breast. Snacks/Autre: Tea with Milk, Biltong, Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can), Beacon Fizz Pop, Coffee with Milk. plus...
2312 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
Solank jy dit geniet het 😁 Onwards and forwards ja 🙌🏻🙌🏻 
01 sept. 21 par le membre: she-ri-ta

     
 

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