Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2021
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2196 kcal
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Gras: 65,18g | Prot: 79,05g | Glu: 320,00g.
Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino Decaf, Geen Merk Gebakken Havermout met Appeltjes, Kaneel en Pecannoten, Alpro Soya Vanille Melk. Déjeuner: Ritter Sport Puur Hele Hazelnoot, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Colruyt Linguini Bolognaise, Geen Merk Paprika-Venkelsoep (Zelf Gemaakt), AH Rustiek Stokbrood Spelt. Dîner: Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), AH Roasted Kipfilet, AH Guacamole (Spread & Dips), Hardgekookt Ei, Balade Chocopasta, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Snacks/Autre: Côte d'Or Chokotoff (9,8g), AH Mexicaanse Mix , Milka Kruidnoten met Milka Melkchocolade, Pruimen, Carrefour Cappuccino met Chocolade, Fresh Life Lemon Mint Bonbon, Nescafé Gold Caramel Latte, Koopmans Stracciatella Cake, AH Snoeptomaatjes. plus...
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2195 kcal
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Exercice:
Wandelen - 2 heures et 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MF kerkhofs
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