Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2021
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 42,54g | Prot: 102,59g | Glu: 104,05g.
Petit Déjeuner: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Integralmedica Whey Protein Isolado, Banana Prata, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. Déjeuner: Grão-de-Bico Cozido, Salada de Maionese, Tomates Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas, Salmão no Forno ou Grelhado, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Filé Mignon Grelhado. Dîner: Melão Amarelo. Snacks/Autre: Bolo de Iogurte, Pão Francês sem Miolo, La Pianezza Pate de Tomate Seco, Pão de Queijo. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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