Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2021
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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957 kcal
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Gras: 26,17g | Prot: 48,86g | Glu: 137,31g.
Petit Déjeuner: Susu (Susu Murni), Apel, Teh Manis, Kerupuk Makanan Ringan. Déjeuner: Ikan Tongkol Goreng, Hati Ayam, Sawi Hijau, Nasi Putih, Daging Sapi, Rendang. Dîner: Sawi Hijau, Hati Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Talas, Lemon, Pepaya, Buah Anggur. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de selluw
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