Journal de Annasg, 01 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2021
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2021:
1347 kcal Gras: 36,75g | Prot: 117,12g | Glu: 138,60g.   Petit Déjeuner: Геркулес Геркулес Увелка, Яйцо, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный , Сыр Сулугуни. Déjeuner: Самбери Овощи на Пару, Мираторг Шпинат Листовой, Кальмар, Гречка. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Огурец (без Кожуры), Гречка, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Жизнь". Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Миндаль Миндаль, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом. plus...
2453 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Annasg


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.