Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2021
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1723 kcal
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Gras: 54,50g | Prot: 108,63g | Glu: 200,52g.
Petit Déjeuner: Crema di Pistacchio, Croissant o Cornetto, Caffè Espresso, Latte di Soia. Déjeuner: Danone Danacol Bianco, Kiwi, Grana Padano Grana Padano Dop, Findus Filetto di Merluzzo, Piselli Cotti. Dîner: Conad Bastoncini di Merluzzo, Zucchine, Coop Riso Basmati. Snacks/Autre: Pane Azzimo Integrale, Coop Mandorle Sgusciate, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 15 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Monter les Escaliers - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Etudier - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Douche - 15 minutes, Conduire - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Roberta@70
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