Journal de mayangcitra77, 01 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2021
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 18,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2021:
1636 kcal Gras: 54,01g | Prot: 75,66g | Glu: 213,92g.   Petit Déjeuner: Tempe Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Déjeuner: Tahu Bakso, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Dîner: Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Belanak Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Snacks/Autre: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Energen Sereal Coklat. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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