Journal de Omar Areizaga, 01 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2021
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2021:
1711 kcal Gras: 42,39g | Prot: 179,41g | Glu: 165,57g.   Petit Déjeuner: Gamesa Galletas Marias, Cebollas, Jitomate, Calabaza, Bionda Requesón, Kirkland Pechuga de Pavo Dorada al Horno, San Juan Claras de Huevo, Espinacas, Manzana Roja, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Kirkland Signature Almendras, Silk Leche de Almendra sin Azúcar. Déjeuner: Frijoles Cocidos, Kirkland Signature Pechugas de Pollo sin Hueso y Sin Piel. Dîner: Habaneras Galleta Integral, Pepino (Pelado), Jitomate, Aguacate, Dolores Medallones de Atún. Snacks/Autre: Naranjas. plus...
1829 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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