Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2021
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103 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1750 kcal
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Gras: 65,87g | Prot: 107,42g | Glu: 66,30g.
Petit Déjeuner: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Gold Standard Isolate. Déjeuner: Говядина с Овощами, Рис Вареный, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Салат Овощной. Dîner: Перекресток Арбуз, Семга Запеченная, Ром, Bacardi Ром Bacardi. Snacks/Autre: Seven Nuts Арахис в Скорлупе Жареный. plus...
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2758 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 8 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 12 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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