Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2021
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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749 kcal
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Gras: 20,80g | Prot: 46,94g | Glu: 96,80g.
Petit Déjeuner: Изюм, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, California Gold Nutrition Коллаген, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Déjeuner: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dîner: Рис Вареный, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Autre: Творожная Булочка, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. plus...
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1866 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mk-olia
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