Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2021
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105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1404 kcal
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Gras: 58,81g | Prot: 51,41g | Glu: 174,01g.
Petit Déjeuner: Süt, Domatesler, Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Siyah Zeytin. Déjeuner: Nescafe Sütlü Köpüklü, Coca-Cola Coca-Cola. Dîner: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Sac Kavurma, Karpuz, Beyaz Ekmek. Snacks/Autre: Ceviz, Altınkılıç Kefir Sade. plus...
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2833 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Damla.Kilo.Veriyor
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