Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2021
|
79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2121 kcal
|
Gras: 89,62g | Prot: 59,01g | Glu: 283,09g.
Petit Déjeuner: Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Баклажановая икра, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Дыня, Лук, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Суп гороховый, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы . Dîner: Дыня, Арбуз, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Snacks/Autre: Рисовая Каша с Тыквой, Агрокомплекс Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. plus...
|
|
2202 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Та#
|