Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2021
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3823 kcal
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Gras: 112,67g | Prot: 257,60g | Glu: 453,58g.
Petit Déjeuner: Smucker's Simply Fruit Strawberry, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs. Déjeuner: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Think High Protein Bar Lemon Delight, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Isopure Zero Carb Protein Isolate (Creamy Vanilla), Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Smucker's Red Raspberry Fruit Spread, Motor City Pizza Co. Double Pepperoni Deep Dish Pizza, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Skinless Chicken Breast. Souper: Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2291 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 10 heures, Assis - 2 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Bus Driving - 8 heures, Cuisiner - 15 minutes, Ménage - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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