Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2014
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2102 kcal
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Gras: 77,67g | Prot: 189,18g | Glu: 160,62g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, No Name Chicken Strips, Puerto Rican Style Green Plantain with Cracklings (Mofongo), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Whole Milk. Dîner: KFC Mashed Potatoes and Gravy, KFC Original Recipe Chicken Breast. Snacks/Autre: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. plus...
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2263 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 30 minutes, Course à Pied - 13/kph - 45 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de corifeo
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