Journal de danesdeova, 03 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2021
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2021:
1342 kcal Gras: 41,62g | Prot: 64,93g | Glu: 179,20g.   Petit Déjeuner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kuning Telur, Perkedel Kentang, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Usus Ayam. Déjeuner: Perkedel Kentang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Dîner: Nasi Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Jeruk. Snacks/Autre: Kimbo Sosis Sapi. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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