Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2021
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 49,88g | Prot: 99,44g | Glu: 166,99g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Egg White, Sugar, Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic. Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Kidney, Yardlong Bean , Nasi Putih. Dîner: Golden Farm French Fries, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Fried Ripe Banana. plus...
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1740 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ar'd
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