Journal de Jane Robbin, 16 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2014
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 15,0 kg.    Régime suivi: 100%.

1480 kcal Gras: 54,80g | Prot: 62,30g | Glu: 191,10g.   Petit Déjeuner: Cantaloupe (Muskmelon), Great Value 100% Natural Green Tea, Honey, Red Onions, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Butter (Salted), Grape Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Déjeuner: Baby Carrots, Trader Joe's Sun-Dried Tomato and Basil Hummus, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Deer Park Natural Spring Water (Bottle). Dîner: Gala Apples, Rhubarb, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Silk Pure Almond Milk - Vanilla. Snacks/Autre: Dole Frozen Sliced Peaches, Trader Joe's Frozen Pineapple Tidbits, Strawberries, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Red Onions, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Butter, Butter, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut, Deer Park Natural Spring Water (Bottle). plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Jane Robbin


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