Journal de Anastasia Benjam1nka, 03 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2021
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2021:
2187 kcal Gras: 81,93g | Prot: 194,64g | Glu: 170,63g.   Petit Déjeuner: Планета Витаминов Ежевика, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Eatlean Half Fat Mature Cheddar Tasty, ВкусВилл Белок Яичный, Ашан Огурец, Магнит Помидоры Черри, Fitness Time Молоко 1%, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копчёные "Молодецкие", Вкусвилл Яблоко Прима Руж, Вкусвилл Яблоко Черный Принц, Вкусвилл Яблоко Пирос, Prisma Персик, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Пятерочка Банан, Черкизово Ветчина Нежная, Диво Паштет Домашний С Куриной Печенью И Сливками. Déjeuner: Fitness Time Молоко 1%, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish, Вкусвилл Яблоко Прима Руж, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. Dîner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Dolmio Итальянский Томатный Соус Традиционный, Myprotein Protein Cookie Rocky Road, Мясновъ Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Магнит Помидоры Черри, Пятерочка Лук Репчатый, SPAR Сыр Пармезан Колотый, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Лента Баклажан, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тарталетки, Красная Икра Красная Икра. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.