Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2021
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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531 kcal
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Gras: 17,84g | Prot: 42,34g | Glu: 52,67g.
Petit Déjeuner: Raspberries, Great Value Light Nonfat Yogurt, Blueberries, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola. Déjeuner: Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Autre: People's Choice Teriyaki Beef Jerky. plus...
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2662 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Thelast30lbs
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