Journal de Nelaka, 03 sept. 21

Vamos 💪
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2021:
1850 kcal Gras: 106,59g | Prot: 133,94g | Glu: 89,08g.   Petit Déjeuner: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Déjeuner: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Pimientos Verdes, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Hacendado Mojo Canario Suave . Dîner: Hacendado Helado Mini Bombón Negro, Sandevid Tinto de Verano Limón 0+0, Melón, España Jamón Bodega. Snacks/Autre: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Café con Leche Descremada. plus...
1985 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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