Journal de Yoshiko_may, 04 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2021
52 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2021:
1478 kcal Gras: 56,43g | Prot: 92,25g | Glu: 153,51g.   Petit Déjeuner: 纽仕兰 脱脂奶粉, 煮鸡蛋, 干烤杏仁(加盐), 全麦面包. Déjeuner: 牛腱. Dîner: 炒小白菜, 煮熟的西葫芦瓜, 白米(中粒米,煮熟), 野三坡 燕麦米, 红烧肉. Snacks/Autre: 星巴克 拿铁咖啡. plus...
1786 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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