Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2021
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1555 kcal
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Gras: 44,71g | Prot: 77,29g | Glu: 209,06g.
Petit Déjeuner: Carrefour Jambon Cuit au Torchon, Oeuf, Nectarines, Carrefour Pain de Mie Complet, Le Rustique Coulommiers. Déjeuner: Freshona Haricots Rouges, Vitasia Chow Mein Noodles, Tomates, Sauce Tomate, Poivrons, Oignons Rouges, Notre Jardin Pois Chiches. Dîner: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Carrefour Pain de Mie Complet, Carrefour Jambon Cuit au Torchon, Poivrons, Sauce Tomate, Freshona Haricots Rouges, Notre Jardin Pois Chiches. Snacks/Autre: Banane, Croustillons. plus...
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2373 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 3 minutes, Dormir - 7 heures et 37 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de souriredange
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