Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2014
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1880 kcal
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Gras: 84,83g | Prot: 88,74g | Glu: 195,71g.
Petit Déjeuner: Fazer Хлебцы Шведские, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо, Маслины. Déjeuner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Лапша Вок. Dîner: Круазетт Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, President Сыр Творожный с Орехами, Укроп, Петрушка, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Snacks/Autre: Мёд, Активия Кефирная 3%, Яблоко. plus...
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2030 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Алиsа
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