Journal de TiaMilaChristina, 04 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2021
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2021:
1572 kcal Gras: 62,63g | Prot: 117,56g | Glu: 144,30g.   Petit Déjeuner: Emmi Rice Pot Raspberry, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Emmi Good Day High Protein Milk, Apple. Déjeuner: Coop Pain de Mie Rustique, Ölz Protein Soft Sandwich, Coop Erdnussbutter. Dîner: Kiri Kiri, Cucumber, M-Classic Eisbergsalat, Tomatoes, Thomy Balsamico, Oh! Salatkäse, All Stars Whey-Crisp. Snacks/Autre: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Got7 Protein Spread. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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