Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2021
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1147 kcal
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Gras: 55,45g | Prot: 32,06g | Glu: 131,01g.
Petit Déjeuner: Лента Авокадо, SPAR Хлеб Безглютеновый Гречневый , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо Всмятку, California Gold Nutrition Коллаген. Déjeuner: SPAR Торт Старая Прага . Dîner: SPAR Торт Старая Прага , Дыня, Помидоры, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Snacks/Autre: Виноград. plus...
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2053 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 7 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Cross Training - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 36 minutes, Repos - 13 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mk-olia
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