Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2021
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2015 kcal
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Gras: 68,51g | Prot: 62,26g | Glu: 238,13g.
Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar , Patê de Atum, Pão Caseiro, Quatá Queijo Minas Frescal, Banana Prata. Déjeuner: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacalhau, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Pizza de Calabresa, Focaccia Italiana, Parati Cookie Chocolate, Pão de Açúcar Croissant, Biscoito de Polvilho. Snacks/Autre: Vinho Branco de Mesa, Vinho de Mesa, Banana Prata, Danone Grego Frutas Vermelhas , Laranjas, Coco, Água da Torneira. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Polly W. Lira
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