Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2014
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1907 kcal
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Gras: 54,20g | Prot: 46,61g | Glu: 320,27g.
Petit Déjeuner: São Braz Granola, Mococa Leite Desnatado. Déjeuner: Kiwi, Mãe Terra Gérmen de Trigo Tostado, Peras, Mamão, Maçã. Dîner: Mococa Leite Desnatado, Nutrilatina Diet Shake Woman Abacaxi com Coco. Snacks/Autre: Mãe Terra Pitzo, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo de Fubá, Brioche. plus...
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3273 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de luciano_leonel
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