Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2021
|
70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 49,4 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
873 kcal
|
Gras: 27,11g | Prot: 60,37g | Glu: 101,08g.
Petit Déjeuner: Русское Море Крабовые Палочки, Куриное Филе на Гриле. Déjeuner: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Крабовые Палочки, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dîner: Морская Капуста, Зеленый Лук, Русское Море Крабовые Палочки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Слабое Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
Отличный результат 🔥🔥🔥
Будет клёво, если будете ещё и свою еду показывать 👍🏻
Воды много пьете?
09 sept. 21 par le membre: djemany
|
Еда есть в днивнике. Да много и воды и чаи разные естественно без сахара..
09 sept. 21 par le membre: в новом теле
|
09 sept. 21 par le membre: lady.ntv-77
|
к сожалению вашего дневника нам не видно. только кол-во калорий.
11 sept. 21 par le membre: djemany
|
Извините не знала. В основном овощи, фрукты, курица и рыба..
12 sept. 21 par le membre: в новом теле
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de в новом теле
|