Journal de knopohka2160, 05 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2021
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2021:
1539 kcal Gras: 58,34g | Prot: 150,01g | Glu: 104,60g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Сыр Голландский 45%, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо. Déjeuner: Prime Kraft Коллаген, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, ФЭГ Морковь со Спаржей по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Сыр Голландский 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макароны Отварные. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Арбуз. Snacks/Autre: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.