Journal de Mooncat74, 05 sept. 21

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No weight loss this week 🤨

89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg. Reste à parcourir: 10,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2021:

865 kcal

Gras: 11,40g | Prot: 54,86g | Glu: 136,53g. Petit Déjeuner: Waitrose Essential Bran Flakes. Déjeuner: Waitrose Fat Free Cottage Cheese, Lettuce, Hovis 50/50 Bread, Bernard Matthews Chicken Breast Slices. Dîner: Waitrose Fat Free Cottage Cheese, Iceland Whitefish Fillets, Waitrose Beetroot Salad, Waitrose Essential Mustard Piccalilli, Asda Spring Onions, Lettuce, Cucumber (with Peel), Tesco Red Pepper, Marks & Spencer Jacket Potatoes. Snacks/Autre: Go Ahead! Yoghurt Breaks - Strawberry (Pack). plus...

poids stable

9 supporteurs Encourager

Commentaires

I have shared a progress photo but don’t know where it’s gone 😏

05 sept. 21 par le membre: Mooncat74

I saw it. Awesome. I will find it again and support it and maybe that will bring it up to the top, where it deserves to be!

05 sept. 21 par le membre: Anne_145


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