Journal de ratuaulias, 05 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2021
50,9 kg Perdu jusqu'à présent: 24 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2021:
1316 kcal Gras: 51,99g | Prot: 65,99g | Glu: 155,43g.   Petit Déjeuner: Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Sedaap Rasa Soto. Déjeuner: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek, Champ Sosis Ayam, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Dîner: Pepaya, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Snacks/Autre: Calbee Wings Kris Bee, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Soyjoy Crispy White Macadamia. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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