Journal de Duducsilva, 05 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2021
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2021:
2909 kcal Gras: 73,35g | Prot: 135,09g | Glu: 423,85g.   Petit Déjeuner: Vitória Uva, Maçãs Fuji, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Pão de Mel do Dudu, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas. Déjeuner: Coca-Cola Refrigerante, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Lacta Diamante Negro (20g), Nat Frango a Passarinho. Dîner: Tortinha de aveia (frango + catupiry), Salsaretti Molho de Tomate Tradicional , Coca-Cola Refrigerante (200ml), Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Doce de Leite Cubinhos Tatitania, Santa Amália Massa com Ovos. Snacks/Autre: Bolacha de pobre com Cacau (90 cal), Bolacha de pobre com Cacau (90 cal), Coca-Cola Refrigerante, Power One Pasta de Amendoim Integral, Manteiga (com Sal), Yoki Milho de Pipoca Premium, Pão de Caldo Knorr, Açúcar Mascavo, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine



     
 

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