Journal de alanis1257, 05 sept. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2021

50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg. Reste à parcourir: 2,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2021:

1561 kcal

Gras: 64,29g | Prot: 29,82g | Glu: 190,57g. Déjeuner: Ülker İkram Fındıklı, Ülker Susamlı Çubuk Kraker, Indomie Sebzeli Noodle, Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı, Cheetos Mini Cheetos Shots , Karpuz. Dîner: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Zeytinyağlı Bamya, Domatesli Makarna. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

kilo almaya mi çalışıyorsun vermeye mi ? yoksa benim gibi vereceğim diyip alanlardan misin ?

06 sept. 21 par le membre: canauyunuz


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