Journal de Lindart, 05 sept. 21

this is getting so frustrating. I can't seem to get and stay below 195.
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 31,9 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2021:
1371 kcal Gras: 111,60g | Prot: 70,29g | Glu: 32,31g.   Petit Déjeuner: Cucumber (with Peel), Balderson Old Cheddar Cheese, Schneider's 50% Less Salt Bacon, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Déjeuner: Reddi-Bulk Raw Pepitas, Renee's Gourmet Chunky Blue Cheese Dressing, Olives (Jumbo-Super Colossal), Maple Leaf Deli Express Roast Beef, Avocados, Linda's Lunch Salad. Dîner: Cauliflower Rice, Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: President's Choice Artichoke & Asiago Dip, Nutrtionix Mini Bell Peppers, Cabernet Sauvignon Wine, Jell-O No Sugar Added. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine


Commentaires 
You will get there! Just keep going; whatever you were doing works. 
06 sept. 21 par le membre: grammalaura

     
 

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