Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2021
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94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1420 kcal
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Gras: 44,94g | Prot: 55,93g | Glu: 126,83g.
Petit Déjeuner: Cheddar or American Type Cheese, Oat Bran, Flaxseed Seeds, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Best Foods Real Mayonnaise, Cabbage, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Dîner: Luck's Luck's Black Beans in Creole Sauce, Seawatch Chopped Sea Clams, Cape May Chopped Clams, Barilla Ditalini Pasta, Progresso Traditional Chicken Barley Soup. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2527 kcal
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Exercice:
Debout - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Assis - 1 heure, Squats - 2 minutes, Dormir - 20 heures et 33 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Ménage - 5 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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