Journal de EmillyAL, 05 sept. 21

estou muito feliz já se foram 9kg esse mês de setembro vai fazer 3 meses do meu processo eu iniciei com 110kg
eu estava bem desmotivada esses dias atrás pq eu não estava vendo resultados eu tenho distorção de imagen então é difícil pra mim enxergar que emagreci mas as roupas já dizem tudo..

101,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1939 kcal

Gras: 73,01g | Prot: 94,75g | Glu: 221,19g.   Petit Déjeuner: Pastel de Frango com Catupiry. Déjeuner: Tilápia, Macarrão Fresco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. Snacks/Autre: Bauducco Wafer. plus...