Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2021
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1046 kcal
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Gras: 30,54g | Prot: 90,07g | Glu: 71,18g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Optavia Frosted Cookie Dough Bar. Déjeuner: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds) , Optavia Frothy Cappuccino Boost. Dîner: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Boar's Head Smoked Gouda, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Optavia Smoky BBQ Crunchers, Optavia Frosted Cookie Dough Bar. Snacks/Autre: Riesling Wine, Green Olives, Vlasic Pickles. plus...
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1704 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 30 minutes, Flys and curls using 5 pound weights - 10 minutes, Couture - 1 heure, Repos - 11 heures et 10 minutes, wall push ups - 10 minutes, Dormir - 8 heures, walking - 3 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lydium
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