Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1969 kcal
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Gras: 59,35g | Prot: 106,90g | Glu: 244,25g.
Petit Déjeuner: Плов с Индейкой, Красный Октябрь Красный Мак. Déjeuner: Bonduelle Кукуруза, Плов с Индейкой. Dîner: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Шаньга. Snacks/Autre: Кефир 2,5%, Сыр Российский, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хлеб Дарницкий. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Yoga - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kris.vasilek
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