Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1273 kcal
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Gras: 46,72g | Prot: 102,53g | Glu: 118,84g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 義美 無加糖厚の豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, Zott 莫札瑞拉切片, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 玉米筍, 櫛瓜, 蒜頭, 洋蔥, 韓廚 糯米辣椒醬, 雞胸肉, 全聯 綜合萵苣, 紫蘇葉. Dîner: 地瓜葉, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 蔥蛋, 白飯, 全聯 梅花肉. Snacks/Autre: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 德瑞森 益生菌（蔓越莓）, 水蜜桃, 火龍果, 梨, Zespri 黃金奇異果, 黑咖啡, 全國食材廣場 肉桂蘋果酥. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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