Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1421 kcal
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Gras: 70,74g | Prot: 86,04g | Glu: 110,05g.
Petit Déjeuner: Telur Dadar. Déjeuner: Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Merah. Dîner: Champ Chicken Nugget, Bango Kecap Manis, Champ Sosis Ayam, Telur Dadar, Nasi Merah. Snacks/Autre: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Calbee Wings Kris Bee, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ratuaulias
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