Journal de knopohka2160, 06 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2021:
1599 kcal Gras: 64,10g | Prot: 122,28g | Glu: 136,87g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Déjeuner: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кабачок с луком мое, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dîner: С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Global Village Горчица Французская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Prime Kraft Коллаген, Дыня. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.