Journal de Anitae403, 17 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2014
150,6 kg Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.    Reste à parcourir: 68,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

878 kcal Gras: 53,37g | Prot: 78,39g | Glu: 13,00g.   Petit Déjeuner: Johnsonville Original Breakfast Sausages, Fried Egg without Fat. Déjeuner: Protidiet Vanilla Pudding. Dîner: Breton Multigrain Crackers, Hellmann's Real Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Hard-Boiled Egg . plus...
4066 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 minute, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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