Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
|
96 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 42,48g | Prot: 138,04g | Glu: 98,26g.
Petit Déjeuner: Liebendorf Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Déjeuner: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе на Пару, Табрис Перец Болгарский на Гриле. Dîner: Первый Вкус Сыр Адыгейский, Виноград Дамские Пальчики, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе на Пару, Barilla Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Куриное Филе на Пару. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de evald7404
|