|
Gister gesport, straks wandelen met de paardjes. Nogsteeds ziek, volgensmij wel ietsjes beter
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 72,54g | Prot: 71,30g | Glu: 132,07g.
Petit Déjeuner: Water. Déjeuner: Water, AH Zwarte Olijven in Plakjes, Zaanse Mayonaise, Remia Friteslijn, C1000 Crispy Mais, Nixe Tonijn Naturel, Nevo Tomaat, Knorr Groente Bouillon Blokjes , Rode Paprika, Grand'Italia Gigli, Barilla Penne. Dîner: Water, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zeeuws Meisje Boter Light, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Mattisson Matcha Powder, Alpro Soya Barista Soya, Verse Varkensworst, AH Snijbonen. Snacks/Autre: AH Volkoren Digestive, Nestlé Kitkat Gold. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|