Journal de arq_relopes, 06 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2021:
1444 kcal Gras: 86,01g | Prot: 100,67g | Glu: 63,21g.   Petit Déjeuner: Bolo de Milho, Canastra Queijo Minas Meia Cura. Déjeuner: Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo, Hortifruti Jiló Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Linguiça Fininha, Seara Moela de Frango, Tirolez Ricota, Contra-filé Grelhado, Pamplona Panceta Suína Temperada, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Torresmo. Dîner: Macaron, Budweiser Cerveja, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Torta de Frango. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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