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Must get back on track
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Mal.
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1505 kcal
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Gras: 57,02g | Prot: 40,31g | Glu: 215,18g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Bananas. Déjeuner: Woolworths Vegetable Samoosas, Grapes, Spaghetti (with Added Salt, Enriched, Cooked), Lentil Soup. Dîner: SPAR 2% Low Fat Milk, Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, with Salt Added). Snacks/Autre: Woolworths Pancakes, Sprite Sprite (Can), Beigel Beigel Salted Pretzels, Nestle Smarties (Box), Jungle Energy Bar Nuts. plus...
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1874 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Olive Chauke
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