Journal de Dufrain, 06 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
106,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2021:
766 kcal Gras: 28,92g | Prot: 78,04g | Glu: 66,78g.   Déjeuner: Best Choice Banana Pepper Rings, Mild, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Guacamole with Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Oscar Mayer Premium Shaved Smoked Ham, Mushrooms, Red Onions, Roma Tomatoes. Dîner: Brussels Sprouts, Pork Chops (Top Loin, Boneless). plus...
2712 kcal Exercice: Repassage - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Douche - 10 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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